هل تعلم أن الثوم النيء يحتوي على مركب الأليسين الذي يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات والفطريات، وأن قشر الليمون يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة تفوق تلك الموجودة في العصير بمراحل، عند تناول الثوم والليمون مع القشرة فإنك تحصل على مزيج قوي من المركبات النشطة بيولوجيا التي تعمل بشكل تآزري لتعزيز الصحة العامة، هذه التركيبة الطبيعية تساعد في تخليص الجسم من السموم وتقوية الجهاز المناعي ومحاربة الالتهابات، العديد من الثقافات التقليدية تستخدم هذا المزيج منذ قرون كعلاج وقائي وعلاجي للعديد من الأمراض.
هل تعلم أن مزيج الثوم والليمون بالقشرة يعمل على تحسين صحة القلب والشرايين بشكل ملحوظ
هل تعلم أن الثوم يساعد على خفض ضغط الدم وتقليل الكوليسترول الضار ومنع تخثر الدم، وأن قشر الليمون يحتوي على مركبات الفلافونويد التي تقوي جدران الأوعية الدموية وتحسن مرونتها، عند تناول الليمون مع قشره فإنك تحصل على نسبة عالية من البوتاسيوم والمغنيسيوم التي تنظم دقات القلب وتوازن السوائل في الجسم، هذا المزيج الفعال يساهم في الوقاية من تصلب الشرايين والنوبات القلبية والسكتات الدماغية، الدراسات العلمية أظهرت أن الانتظام في تناول هذا الخليط يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل إلى 30%.
هل تعلم أن الجمع بين الثوم والليمون بالقشرة يساهم في تحسين عملية الهضم وتطهير الجهاز الهضمي
هل تعلم أن الثوم يعمل كمضاد حيوي طبيعي يقضي على البكتيريا الضارة في الأمعاء دون التأثير على البكتيريا النافعة، وأن قشر الليمون يحتوي على الألياف الغذائية التي تنظم حركة الأمعاء وتحسن من عملية الهضم، هذا المزيج الفريد يحفز إفراز العصارات الهضمية وإنزيمات الكبد مما يساعد على هضم الدهون وتفكيك السموم، تناول الثوم والليمون مع القشرة بانتظام يساعد في التخلص من الطفيليات المعوية ويقلل من انتفاخ البطن والغازات، العديد من خبراء التغذية ينصحون بهذا الخليط كجزء من برامج detox الطبيعية لتطهير الجسم من السموم.
هل تعلم أن الثوم والليمون بالقشرة يعززان صحة البشرة ويؤخران الشيخوخة
هل تعلم أن مضادات الأكسدة القوية في قشر الليمون والمركبات الكبريتية في الثوم تحارب الجذور الحرة التي تسبب شيخوخة الخلايا، هذا المزيج الطبيعي يزيد من إنتاج الكولاجين ويحسن مرونة الجلد ويوفر حماية ضد أضرار الأشعة فوق البنفسجية، الفيتامينات والمعادن في هذه التركيبة تعمل على تغذية البشرة من الداخل وإصلاح التلف الخلوي، الاستهلاك المنتظم للثوم والليمون مع القشرة يساعد في التخلص من حب الشباب والبثور ويوحد لون البشرة، العديد من مستحضرات التجميل الطبيعية تحتوي على مستخلصات قشر الليمون والثوم لقدرتها على تجديد خلايا البشرة ومحاربة التجاعيد.
هل تعلم أن هذه التركيبة الطبيعية تساهم في الوقاية من الأمراض المزمنة including السرطان
هل تعلم أن الدراسات العلمية وجدت أن مركبات الكبريت في الثوم والمركبات polyphenolic في قشر الليمون لها خصائص مضادة للسرطان، هذه المركبات تعمل على منع تكوين الأوعية الدموية التي تغذي الأورام وتحفز موت الخلايا السرطانية المبرمج، المزيج يعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم ويحسن حساسية الإنسولين مما يجعله مفيداً للوقاية من مرض السكري، الخصائص المضادة للالتهابات في هذا الخليط تقلل من الالتهابات المزمنة التي ترتبط بالعديد من الأمراض including السرطان وأمراض المناعة الذاتية، العديد من الأبحاث الحديثة تدرس الفوائد المحتملة لهذا المزيج في الوقاية والعلاج التكميلي للسرطان.